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薬局に売っている睡眠薬って効くの?副作用はないの?

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睡眠薬というのは、病院で処方されないと手に入れることができません。

 

『でも、薬局で睡眠薬を売っているのを見たことがあるけど・・・』

確かに、薬局では睡眠薬のようなものが売っています。有名なものだと、ドリエルなどがそうですね。

 

ですが、ドリエルなどは睡眠薬ではなく、『睡眠改善薬』と呼ばれるものなのです。ここでは、睡眠改善薬で眠れるようになるの?、副作用はない?、といった疑問について説明します。

 

 

 

 

薬局で手軽に買える睡眠改善薬

薬局
 
睡眠改善薬は、医薬品の中でも第二類医薬品に分類されています。薬局で売っている薬には、第一類医薬品~第三類医薬品があり、第一類医薬品は効果が強めのために薬剤師さんから対面で説明を受けないと購入することができません。

 

一方、睡眠改善薬などの第二類医薬を購入する場合には、必ずしも薬剤師さんから対面で説明を受ける必要はありません。そのため、睡眠改善薬は手軽に購入することができるのです。

 

 

 

 

病院に行くことに抵抗がある人でも、睡眠改善薬なら手に入る!

不眠症などの睡眠に関する悩みを抱えていても、病院に行くことに抵抗があったり、睡眠薬を服用するのは怖いと感じている人は多いと思います。その点、睡眠改善薬は薬局に行けば手軽に手に入るので、そこは魅力でもあります。

 

とはいえ、薬局で買えてしまうくらいですから、効果もそれなりだということは理解しておかないといけません。

 

 

 

 

 

それで、睡眠改善薬を飲んで不眠が改善されるの??

睡眠改善薬の効果
 
いくら睡眠改善薬が手軽に購入できると言っても、不眠の悩みが改善されなければ意味がありませんよね。それでは、睡眠改善薬の催眠効果はどの程度のものなのでしょうか。

 

 

 

睡眠改善薬で眠くなる秘密は、風邪薬や鼻炎薬に含まれる眠くなる成分

風邪薬や鼻炎薬を飲んで眠くなったという経験は、誰にでもあることだと思います。それは、これらの薬に含まれているジフェンヒドラミンという成分が眠気を誘うためです。

 

実は、多くの睡眠改善薬はこのジフェンヒドラミンを主成分として作られています。ですので、睡眠改善薬による催眠効果は、風邪薬や鼻炎薬を飲んで眠くなるのと似たような感じだと考えましょう。

 

 

 

 

睡眠改善薬の効き目は穏やかです

基本的に、睡眠改善薬の効き目は穏やかです。医者に処方されないと使えない睡眠薬と、薬局で買える睡眠改善薬、効き目には大きな違いがあって当然ですね。

 

ですので、睡眠改善薬は比較的軽度の不眠に対しては、有効かもしれないといったところです。とはいえ、風邪薬で眠くなる人がいれば、眠くならない人がいるように、睡眠改善薬も効き方には個人差があります。思ったよりも効果が強くて驚くこともあれば、ほとんど効き目がないと感じることもあります。

 

 

 

 

 

睡眠改善薬だって薬!副作用もあるんです

睡眠改善薬の副作用
 
『睡眠薬は副作用が怖いけど、薬局で買える睡眠改善薬なら大丈夫だろう』

そう思っている人は多いかもしれません。

 

もちろん、睡眠薬と睡眠改善薬を比べたら、副作用の種類や起こりやすさはだいぶ違います。とはいえ、睡眠改善薬にも副作用があるので、注意が必要です。

 

 

 

風邪薬や鼻炎薬で生じる副作用は、睡眠改善薬でも起こるかも・・・

睡眠改善薬は、風邪薬や鼻炎薬に含まれれているジフェンヒドラミンが主成分です。そのため、風邪薬や鼻炎薬によって生じる副作用が、睡眠改善薬で起こることもあります。

 

例えば、喉の渇き、便秘、胃の不快感、目のかすみ、めまいなどが、睡眠改善薬の代表的な副作用として知られています。ただし、こうした副作用が起こるかどうかは個人差があります。風邪薬などで副作用が出やすい方は、睡眠改善薬を服用する際にも注意が必要かもしれません。

 

 

 

 

 

 結局のところ、睡眠改善薬ってどうなの??

ここまで、睡眠改善薬の効果や副作用について説明しました。では、結局のところ睡眠改善薬ってどうなんでしょうか。私が思うには、

 

『一時的な、ちょっとした不眠を改善したい方で、風邪薬を飲んで眠くなりやすい方』

 

であれば、服用してみるのもありかもしれません。

 

 

 

ですが、睡眠改善薬を飲んだからといって、根本的に不眠が改善されるわけではないことには注意しましょう。不眠の悩みが強い場合には、病院に行くことも考ると良いと思います。

 

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